ปีนหน้าผา 1 ชม.

อ่านเพิ่มเติมเป็นกิจกรรมที่อยากให้ลองมาก ใครที่อย่กผลาญแคลเยอะๆ แนะนำปีนผา แค่ 1 ชม คือเหนื่อยมากๆและ ใช้กล้ามเนื้อแขน แกนกลาง ขา ครบ #ปีนผา #ปีนหน้าผาจำลอง #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่